Ich habe mich zum ersten Mal in Bewegung verliebt, als ich als Teenager angefangen habe zu tanzen. Diese Liebe zur Bewegung veranlasste mich schließlich, Physiotherapie an der Universität von Brighton, England, zu studieren. Nach meinem Abschluss in Physiotherapie fand ich Yoga als eine Möglichkeit, meinen Körper für Arbeit und Tanz stark zu halten. Ich stellte jedoch bald fest, dass das Üben von Yoga viel mehr als einen starken Körper, sondern auch einen starken und friedlichen Geist mit sich brachte. Dies ermutigte mich, eine Yogalehrerausbildung an der Marianne Wells Yoga School in Costa Rica zu absolvieren.

Ich unterrichte Hatha Yoga und genieße die Freiheit, den Fluss und die Übergänge, die es bringt. In meiner persönlichen Praxis beschäftige ich mich gerne mit Ashtanga Yoga und diese Methode hat die Tendenz, meinen Unterrichtsstil zu beeinflussen.

Ich habe auch eine postgraduale Ausbildung in Beckengesundheitsphysiotherapie absolviert. Ich widme mich der Nutzung von Yoga und Physiotherapie zur Wiederherstellung der Beckengesundheit von Männern und Frauen und daher ist dies der klinische Schwerpunkt meiner Praxis.

Ich liebe es besonders, Yoga als Ergänzung zu meiner physiotherapeutischen Praxis zu verwenden. Ich bin wirklich dankbar für die Einsicht, dass Yoga und Physiotherapie mich in Bewegung versetzen. Ich sehe die achtsame Bewegung, die die Praxis von Yoga ist, als eine wahrhaft heilende Kunstform an.

Jennifer begann ihre Yoga-Reise mit 16 Jahren, um ihren aktiven Lebensstil zu begleiten. Sie entdeckte Modo Yoga im Jahr 2013 und erkannte, dass das Üben von Yoga viel mehr ist als das körperliche Üben. Sie absolvierte 2018 ihre Modo-Yogalehrer-Ausbildung und Yoga ist heute ein wesentlicher Bestandteil ihres Lebens. Jennifer ist auch Musikerin und zertifizierte Klangheilerin. Studieren mit Klangheiler

Darren Austin Hall, Jennifer liebt es, ihren Yoga-Unterricht mit heilender Live-Musik zu kombinieren. Sie liebt es sehr, Musik und Yoga mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen.

Ich möchte, dass die Welt mit Liebe führt und nicht mit Angst. Der Schmerz, der diese Welt ist, existiert nur aufgrund einer Reihe von Ereignissen, die aus Angst resultieren. Wenn wir als Menschen den Mut finden, jedes Mal Liebe zu wählen, kann Weltfrieden erreicht werden.

Meine Praxis mit Yoga und Klang war schwierig und turbulent. Viele wenden sich durch ein Trauma einer spirituellen Praxis zu, und wie viele andere auch, ging ich davon aus, dass dies alle meine Probleme beseitigen würde. Was ich an der Praxis erkannt habe, ist viel mächtiger als das: Es ist die Fähigkeit, den Schmerz zu erkennen und mit ihm zu leben. Es geht darum zu lernen, dass Schmerz und Freude in Ihrem Leben gleichermaßen präsent sein können. Ich entwickle mich immer noch weiter und lerne etwas über meine Praxis, aber Yoga hat mein Leben für immer verändert. Drei Wörter, nach denen ich lebe, sind: Musik, Mitgefühl und Gleichheit.

Hallo, ich bin Mary Choi. Ich bin Heilpraktikerin, Mutter von vier Kindern, Unternehmerin und Sprecherin. Ich habe den größten Teil meiner Jugend damit verbracht, mit der Nase in wissenschaftlichen Büchern über die Feinheiten des menschlichen Körpers zu lernen, den Globus zu bereisen und meine eigene Gesundheitsreise mit Schilddrüsenkrebs zu durchleben. Ich wollte mehr darüber verstehen, wie ich aktiv an meinem eigenen Wohlbefinden teilnehmen kann. Also wurde ich Naturheilkundler.

Die Arbeit, um das Leben anderer zu beeinflussen, macht mich so glücklich. Rufe von den Berggipfeln glücklich. Zumal meine Arbeit es anderen ermöglicht, die Wunder ihres Lebens mit Lebendigkeit und Energie zu verwandeln und auszuleben.

Alicia "Ace" West lebt ihr bestes Leben als FLOW 93-5 Mittagshost auf Torontos einziger Hip-Hop-Station. Bevor sie ihren Traumjob bekam, hat Ace ihre Talente in mehrere Städte in den USA gebracht, darunter Detroit, New York und DC. Sie hat einige der beliebtesten und aufstrebenden Künstler interviewt, wie Ella Mai, Dave East, Rae Sremmurd, HER, Bryson Tiller, Sowohl Tory Lanez als auch unsere Lieblinge aus der Kindheit wie Ice Cube, Vivica A Fox oder Vivian Green - die Liste kann für immer weitergehen. Abgesehen davon, dass Ace eine Radio-Persönlichkeit ist, hat er regelmäßig Beiträge für TMZ verfasst und an Projekten für einige der größten Mogule der Musik wie P. Diddy, Will Smith, Russell Simmons und Ebro Darden von HOT 97 gearbeitet. Zuletzt war er auf der Bühne zu sehen Nick Cannons wildes N 'Out Live!

Bevor sie ihre Talente zum Radio brachte, arbeitete sie eine erfolgreiche Karriere im digitalen Marketing, indem sie Social Media und Influencer Outreach-Programme für Marken wie Samsung, Nike, Jordan Brand, eOne Films, Nespresso, Durex und viele mehr erstellte.

Tracy Fowler ist eine Spezialistin für Massenkommunikation mit umfassender Erfahrung in der Entwicklung, dem Branding und dem Marketing von Multimedia-Inhalten. Ihr Hintergrund umfasst Expertise in der Gestaltung kreativer Inhalte für Radio, Internet und karibisches Fernsehen. Ihre Erfahrung in der Entwicklung hat es ihr ermöglicht, Projekte wie die britische Charts-Top-Band Cover Drive und preisgekrönte Werbekampagnen mit Virgo Communications gemeinsam zu entwickeln und zu verwalten. Tracy ist ein ehemaliger Filmmajor der University of Nations in Hawaii. Sie hat internationale Musikvideos mit großem Budget koordiniert und verwaltet und mehrere Shows für Flow TV Channel 99 produziert, darunter die Morgenshow "6 AM & Sharp", eine Crop Over-Unterhaltungsshow. Playback "und eine Business-Show namens" The Insider: CEO Edition ". Als Inhaberin von Left Hand Right Brain Productions produzierte Tracy zwei beliebte Radiosendungen für Starcom Network: "Hey Vajayjay" und "Women Who Wine".

Seit 2017 arbeitet Tracy bei Cobblers Cove Hotel als Manager für digitales Marketing und Vertrieb und hat derzeit eine Morgenshow mit dem Titel "Sunny Side Up" auf The Beat 104.1 FM.

Monique Billings ist nicht nur eine Athletin, sie identifiziert sich zuerst als Frau. Sie spielt derzeit für die WNBA Atlanta Dream. Sie ist modebewusst, sportlich, kultiviert und eine lebendige Persönlichkeit, die danach strebt, Menschen zu erheben. Während ihrer Teilnahme an der UCLA wurde Monique vom Atlanta Dream im 2018 WNBA Draft entworfen. Während ihres Besuchs an der UCLA entdeckte sie eine Vorliebe für Sportübertragungen, Modeling und persönliche Entwicklung. Monique ist eine Führungskraft und eine echte Inspiration für Frauen und Mädchen. Sie ist eine Stimme und ein Licht für Frauen und Mädchen, die versuchen, die Herausforderungen des Alltags zu meistern, während sie ihr Licht scheinen lassen.

Lauren Ash ist eine Wellness-Visionärin, Yoga- und Meditationsführerin, eine gefragte Rednerin und Autorin sowie Gründerin und Geschäftsführerin der kulturverändernden Lifestyle-Marke Black Girl In Om.

Laurens Beiträge zur Welt spiegeln letztendlich wider, was sie einmal brauchte und nicht sah. Von der Kultivierung von Self-Care-Sessions bis zum Black Girl In Om Podcast, der mehr als eine Million Zuhörer erreicht hat, zeigt ihre Führungsrolle bei der Schaffung und Kultivierung bedeutungsvoller Erfahrungen und Inhalte für eine äußerst marginalisierte Gemeinschaft, wie viel Mitgefühl, Fürsorge und Zugehörigkeit sie hat bejaht, dass alle schwarzen Frauen es verdienen. Und ihre Arbeit findet bei allen Anklang - sie wird von Well Good als „führende Stimme in der Welt des gesunden Lebens“, von Shape als „eine der wichtigsten Stimmen der Wellnessbranche“ und als eine von Wanderlusts „35 unter 35“ bezeichnet in Wellness to Watch ”.