Nato il 25 giugno 1944 nella parrocchia rurale di San Giovanni, dove in seguito frequenta la Scuola Lodge, anche nella stessa parrocchia. All'età di diciotto anni, è stato insignito della prestigiosa borsa di studio Barbados. Ha poi frequentato l'Università delle Indie Occidentali Mona Campus dove ha proseguito i suoi studi. Dopo due anni dalla laurea partì per la Gran Bretagna prima di tornare a Mona.
Al suo ritorno nella sua isola natale, iniziò a lavorare presso l'ospedale generale del paese, il Queen Elizabeth Hospital. Fu lì che fu visto per la prima volta il suo zelo per il cambiamento. Si è messo subito al lavoro, mettendo in moto le sue idee. I suoi sentimenti verso il diabete lo hanno guidato lungo un percorso che vedrebbe l'introduzione di contromisure volte a ridurre la malattia nel Paese. Fu la prima persona che lo vide come un problema importante in un paese così piccolo e si concentrò sulla riduzione del numero di persone affette dalla malattia. Il Chronic Disease Research Center è stato aperto come risultato dei suoi sforzi, il primo del suo genere sull'isola, infatti, è stato il primo in assoluto nei Caraibi.
La sua carriera non si è fermata qui, aveva molto di più da offrire. Sebbene fosse un medico qualificato, aveva anche una passione per la storia e l'architettura e con tutta l'etica che era dentro di lui, ha perseguito tutte le sue passioni. Ci si potrebbe chiedere come ha potuto un uomo ottenere così tanto in una vita, ma mostra che è possibile. Molti lo conoscono come colui che insegna storia dell'architettura in tutta l'isola, era molto conosciuto in quell'arena. Tuttavia, ha lavorato come Preside delle Scienze Mediche presso l'Università delle Indie Occidentali Cave Hill Campus, tutto questo mentre dirigeva il Centro di ricerca sulle malattie croniche. Questi risultati mostrano la sua estrema capacità e volontà di servire il suo paese.
Quando finalmente ha deciso che era ora di riposarsi, il suo ritiro è stato monumentale. Per un uomo che aveva servito il suo paese così a lungo ed in modo così eccellente, tutte le fermate sono state tirate fuori per dimostrare quanto fosse apprezzato. I suoi festeggiamenti per il pensionamento sono durati un'intera settimana! Gli apprezzamenti e gli auguri sono stati innumerevoli!
Nel 2014, all'età di 70 anni, è stato nominato cavaliere con l'onore di Cavaliere di Sant'Andrea. Questo tributo gli è stato concesso per i suoi anni di grande servitù. Questo e molti altri premi sono stati assegnati a questo straordinario sostenitore del patriottismo, un uomo che ha lavorato duramente per rendere il suo paese un posto migliore non solo trasformando le sue idee in realtà, ma istruendo la popolazione sulla loro ricca storia e l'architettura che può essere trovata. dentro e intorno al paese.
Per decenni Henry Fraser è stato un educatore, un facilitatore e un mentore per molti. Ha condiviso la sua mente e la sua creatività per garantire che l'isola cresca in una direzione positiva. Le sue azioni hanno cambiato il corso dell'isola per quanto riguarda la crescita medica e l'assistenza sanitaria. In aggiunta a ciò, ha reso uno dei lavori della sua vita insegnare sul ricco patrimonio architettonico dell'isola, condividendo con successo le sue due passioni con le persone e creando la vita che desiderava, una strada che ha guidato con onore.