Mi sono innamorato per la prima volta del movimento quando ho iniziato a ballare da adolescente. Questo amore per il movimento mi ha portato alla fine a studiare fisioterapia all'Università di Brighton, in Inghilterra. Dopo la laurea presso la scuola di fisioterapia, ho trovato lo yoga come un modo per mantenere il mio corpo forte per il lavoro e la danza. Tuttavia, ho presto scoperto che la pratica dello yoga ha portato molto più di un corpo forte, ma anche di una mente forte e pacifica. Questo mi ha incoraggiato a fare la formazione di insegnante di yoga presso la scuola di yoga Marianne Wells in Costa Rica.

Insegno all'hatha yoga e mi godo la libertà, il flusso e le transizioni che esso comporta. Nella mia pratica personale mi piace esplorare l'ashtanga yoga e questo metodo ha la tendenza a influenzare il mio stile di insegnamento.

Ho anche fatto un addestramento post-laurea in fisioterapia per la salute pelvica. Mi dedico all'uso della pratica dello yoga e della fisioterapia per ripristinare la salute pelvica di uomini e donne e quindi questo è l'obiettivo clinico della mia pratica.

In particolare, adoro usare lo yoga in aggiunta alla mia pratica di fisioterapia. Sono veramente grato per l'idea che lo yoga e la fisioterapia mi danno movimento. Vedo che il movimento consapevole che è la pratica dello yoga è veramente una forma d'arte di guarigione.

Jennifer ha iniziato il suo viaggio di yoga quando aveva 16 anni, esercitandosi per accompagnare il suo stile di vita attivo. Ha scoperto Modo Yoga nel 2013 e ha capito che la pratica dello yoga era molto più della pratica fisica. Ha completato la sua formazione per insegnanti di Modo Yoga nel 2018 e lo yoga è ora una parte essenziale della sua vita. Jennifer è anche musicista e guaritore del suono certificato. Studiare con il guaritore del suono

Darren Austin Hall, Jennifer ama combinare le sue lezioni di yoga con la guarigione della musica dal vivo. È molto appassionata di condividere musica e yoga con quante più persone possibile.

Voglio che il mondo guidi con amore e non con paura. Il dolore che è questo mondo esiste solo a causa di una serie di eventi a causa della paura. Quando troviamo il coraggio come esseri umani di scegliere l'amore ogni volta, la pace nel mondo può essere raggiunta.

La mia pratica con yoga e suono è stata difficile e tumultuosa. Molti si rivolgono a una pratica spirituale attraverso il trauma e come molti altri, ho pensato che avrebbe portato via tutti i miei problemi. Quello che ho capito sulla pratica è molto più potente di quello: è la capacità di riconoscere e vivere con il dolore. Sta imparando che il dolore e la gioia possono essere ugualmente presenti nella tua vita. Sto ancora evolvendo e apprendo della mia pratica, ma lo yoga ha cambiato la mia vita per sempre. Tre parole con cui vivo sono: musica, compassione ed uguaglianza.

Ciao, sono Mary Choi. Sono naturopata, madre di quattro figli, imprenditrice e relatrice. Ho trascorso la maggior parte della mia giovinezza con il naso nei libri di scienza imparando a conoscere le complessità del corpo umano, viaggiando per il mondo e vivendo il mio percorso di salute con il cancro alla tiroide. Volevo capire di più su come partecipare attivamente al mio benessere. Quindi, sono diventato un medico naturopatico.

Lavorare per influenzare la vita degli altri mi rende così felice. Gridano felici dalle cime delle montagne. Tanto più che il mio lavoro permette agli altri di trasformare e vivere le meraviglie della loro vita con energia ed energia.

Alicia "Ace" West sta vivendo la sua vita migliore come conduttrice di mezzogiorno di FLOW 93-5 sull'unica stazione hip-hop di Toronto. Prima di approdare al lavoro dei suoi sogni, Ace ha portato i suoi talenti in diverse città degli Stati Uniti, tra cui Detroit, New York e DC. Ha intervistato alcuni degli artisti più famosi e emergenti come Ella Mai, Dave East, Rae Sremmurd, HER, Bryson Tiller, Tory Lanez e i nostri preferiti dell'infanzia come Ice Cube, Vivica A Fox, Vivian Green - l'elenco può continuare all'infinito. Oltre ad essere un personaggio radiofonico, Ace ha contribuito regolarmente a TMZ e ha lavorato a progetti per alcuni dei più grandi magnati della musica come P. Diddy, Will Smith, Russell Simmons e Ebro Darden dell'HOT 97 e di recente è stato visto sul palcoscenico Nick Cannon's Wild N 'Out Live!

Prima di portare i suoi talenti alla radio, ha svolto una fiorente carriera nel marketing digitale, creando social media e programmi di sensibilizzazione per influencer per marchi come Samsung, Nike, Jordan Brand, eOne Films, Nespresso, Durex e molti altri.

Tracy Fowler è uno specialista delle comunicazioni di massa con una vasta esperienza nello sviluppo multimediale, nel branding e nel marketing. Il suo background include esperienza nella progettazione di contenuti creativi per radio, Internet e tv caraibica. La sua esperienza nello sviluppo ha offerto le sue opportunità di co-sviluppo e co-gestione di progetti, come la band britannica in testa alla classifica, Cover Drive e campagne pubblicitarie pluripremiate con Virgo Communications. Tracy, ex major cinematografica dell'Università delle Nazioni alle Hawaii, ha coordinato e gestito video musicali internazionali di grande budget e prodotto diversi spettacoli per Flow TV Channel 99, tra cui uno spettacolo mattutino "6 AM & Sharp", uno spettacolo Crop Over entertainment " Playback "e uno spettacolo aziendale chiamato" The Insider: CEO Edition ". Come proprietario della Left Hand Right Brain Productions, Tracy ha prodotto due programmi radiofonici popolari per Starcom Network: "Hey Vajayjay" e "Women Who Wine".

Dal 2017, Tracy ha lavorato al Cobblers Cove Hotel come direttore marketing e vendite digitali e attualmente ha uno spettacolo mattutino, "Sunny Side Up", su The Beat 104.1 FM.

Monique Billings non è solo un'atleta, si identifica prima come donna. Attualmente suona per il WNBA Atlanta Dream. È all'avanguardia nella moda, atletica, colta e piena di personalità vibrante che si sforza di elevare le persone. Mentre frequentava l'UCLA, Monique è stato redatto dall'Atlanta Dream nel WNBA Draft 2018. Durante la sua partecipazione all'UCLA ha scoperto l'amore per le trasmissioni sportive, la modellistica e lo sviluppo personale. Monique è un leader e una vera ispirazione per donne e ragazze. È una voce e una luce per donne e ragazze che cercano di affrontare le sfide della vita quotidiana mentre brilla la loro luce.

Lauren Ash è una visionaria del benessere, guida allo yoga e alla meditazione, ricercata relatrice e scrittrice, nonché fondatrice e direttrice esecutiva del marchio di lifestyle che cambia cultura, sinonimo di benessere delle donne nere - Black Girl In Om.

I contributi di Lauren al mondo alla fine riflettono ciò di cui una volta aveva bisogno e che non vedeva. Dalla sua coltivazione di sessioni di auto-cura al Podcast di Black Girl In Om - che ha raggiunto più di un milione di ascoltatori - la sua leadership nel creare e coltivare esperienze e contenuti significativi per una comunità estremamente emarginata illumina la compassione, la cura e l'appartenenza che lei afferma che tutte le donne di colore meritano. E il suo lavoro è in risonanza con tutti: è stata nominata "una voce di spicco nel mondo della vita sana" da Well Good, dichiarata "una delle voci più importanti nel settore del benessere" da Shape, e uno dei "35 under 35 di Wanderlust nel benessere da guardare ”.